×
Корзина Оформить заказ Продолжить покупки

Детоксикация организма с помощью инфракрасной сауны

Технологический прогресс, помимо очевидных преимуществ, привел к неприятному побочному эффекту — загрязнению окружающей среды вредными химическими соединениями или, попросту, токсинами. Токсины встречаются повсюду — в воздухе, воде, на окружающих предметах и даже, к сожалению, в продуктах питания. Неудивительно, что все вредные вещества, следуя базовым физическим законам, стремятся уравновесить свою концентрацию во всем, что их окружает и, в том числе, в организме человека. Попадать в организм токсины могут с водой, воздухом, пищей. Иногда повышенное число вредных веществ остается в организме после длительного медикаментозного лечения, когда остатки медикаментов не полностью выводятся из тела.

Попадая в организм, токсины приводят к многочисленным заболеваниям, особенно заболеваниям дыхательной, пищеварительной, кровеносной систем организма. Страдают многие органы и системы организма, в зависимости от того, где и в каком количестве сосредоточены вредные соединения.

Поскольку решать проблемы побочных эффектов технологического прогресса долго и сложно, лучше все-таки избавляться от токсинов с помощью методов детоксикации — выведения токсинов из организма. Таких методов есть много — лечебное голодание, диеты, физические упражнения, специальные медицинские процедуры и, наконец, бани и сауны.

У каждого из этих методов есть свои преимущества, но принятие бани и сауны — это способ, который подтвердил свою эффективность на протяжении веков. Ведь бани для лечения и восстановления использовали еще древние римляне! На протяжении истории известны были турецкие, русские бани, финские сауны.

Выведение токсинов в инфракрасной сауне. Подготовительные мероприятия

Это такие мероприятия как:

  • Здоровое питание и достаточное питье. Уже сами по себе эти меры помогают выведению токсинов из организма, а также облегчают перенесение повышенных температур. Принятие процедур в сауне не рекомендуется после обильного употребления пищи. Также необходимо достаточное питье для нормального потоотделения.
  • Массаж. За день до принятия сауны можно сделать массаж. При этом начнется процесс выведения шлаков из органов и тканей, который завершится при обильном потоотделении.
  • Контрастный душ и скраб. С их помощью начинается процесс очищения, т.к. открываются поры кожи, благодаря чему улучшается потоотделение и последующее выведение токсинов.

Инфракрасная сауна выводит токсины

Инфракрасная сауна и детоксикация организма

Процесс детоксикации происходит в результате:

  1. Потоотделения. Потоотделение — способ очищения организма, известный с глубокой древности. Это — наиболее безопасное и наиболее комфортное выведение токсинов, известное современной медицине.
  2. Усиление кровообращения и обмена веществ. При повышенных температурах ускоряются кровообращение и обмен веществ. Кровь не только поставляет в ткани питательные вещества и кислород, но и удаляет вредные соединения. Очищению способствует расширение при прогреве капилляров, даже тех, которые длительное время были закупорены.
  3. Очищение пор кожи.
  4. Очищение бронхов и выход из них мокроты/
  5. Улучшение работы печени, ответственной за выведение вредных соединений из организма.

Все это дает потрясающий оздоровительный эффект, известный многим любителям сауны. Стоит отметить, что современные инфракрасные сауны имеют меньшую температуру нагрева, но излучение тепла происходит в благоприятном волновом диапазоне. В результате, качество потоотделения и прогрев организма эффективнее, чем при высоких температурах в классической сауне. При этом повышенные температуры могут оказывать вредное воздействие, особенно на людей, имеющих заболевания.

Принятие сауны не рекомендуется людям с повышенной температурой и болезнями в острой, болезненной фазе. При любых серьезных заболеваниях рекомендуется консультация врача. В частности, с доктором можно согласовать наиболее благоприятный температурный режим, а также время нахождения в сауне. Не рекомендуется перед принятием сауны употреблять газированные напитки и алкоголь. В перерывах между сеансами хорошо подойдет обильное питье для восстановления водного баланса организма. Очень полезен теплый чай.